Tabagismo atual ou pregresso (≥10 anos-maço)peso 2
Consumo regular e elevado de álcool (>2 doses/dia)peso 2
Dieta pobre em fibras e rica em carnes processadas/vermelhaspeso 1
Obesidade (IMC ≥ 30 kg/m²)peso 1
Sedentarismo (sem atividade física regular)peso 1
2 · Antecedentes Pessoais e Clínicos
Doença inflamatória intestinal (RCU ou Crohn) de longa duraçãopeso 3
Pólipos colorretais adenomatosos préviospeso 3
Infecção por Helicobacter pylori não tratadapeso 3
Esôfago de Barrett ou DRGE crônica não tratadapeso 2
Cirrose hepática (qualquer etiologia)peso 3
Hepatite viral crônica (B ou C)peso 2
Pancreatite crônicapeso 2
Diabetes mellitus tipo 2 de longa datapeso 2
3 · História Familiar e Genética
Familiar de 1º grau com câncer colorretal, gástrico ou pancreáticopeso 3
Síndrome hereditária conhecida (Lynch, PAF, Peutz-Jeghers, etc.)peso 4
Mutação BRCA1/BRCA2 ou outra predisposição genética identificadapeso 2
4 · Idade e Fatores Demográficos
Idade ≥ 50 anospeso 2
Sexo masculinopeso 1
Instrumento de triagem educacional, sem validação clínica formal e sem valor diagnóstico.
Não substitui avaliação médica individualizada, rastreamento padronizado (colonoscopia, EDA, etc.) ou diretrizes de sociedades de especialidade.